Grande fan de l'huile de coco dans ma vie perso pour les soins du corps ou pour les massages du côté pro, il m'a semblé intéressant de vous en dire plus sur ce cadeau de la nature !
D'où viens tu, Coco?
L'huile de coco est originaire de l'Asie du sud est et de la Polynésie où l'on on a retrouvé des traces de noix de coco fossilisées vieilles de plusieurs millions d'années. Surnommée arbre de vie, probablement parce que la noix a permis l'émergence de civilisations, elle a colonisé, via les mers et océans tous les milieux tropicaux de la planète. Très utilisée partout dans le monde jusqu'au XIXe siècle, la noix de coco a décliné suite à l'émergence de graisses considérées comme plus bénéfiques. On retrouve depuis peu tous ses bienfaits tant au niveau culinaire, thérapeutique et cosmétique.
L'Huile de Coco, ses bienfaits en application cutanée
Apaisante
Assainissante
Émolliente
Nourrissante
Régénérante
Adoucissante et assouplissante
Cicatrisante
L'huile de Coco est donc une huile de prédilection dans l'accompagnement des troubles de la peau, de la sécheresse à l’eczéma ou encore au psoriasis.
Elle est aussi un excellent anti-poux tout en étant un soin nutritif et hydratant pour les cheveux et les lèvres. Elle est également très efficace pour accompagner les cheveux frisés et crépus.
Les indications de l'Huile de Coco au delà de l'utilisation cutanée
Antiseptique (bactérie, virus, levure), notamment Stapylocoque doré et candida albicans
Prévention des infections
Renforcement du système immunitaire
Digestive, Laxative légère
Vermifuge
Digestion : troubles digestifs (hyperacidité, dyspepsie)
Fatigue
Foie (troubles hépatiques et biliaires) / Cholérétique et cholagogue
Mes astuces huile de coco:
1- Plus de déo, pas de panique Coco est là!
Et oui, une noisette d'huile de coco encore durcie sous les aisselles et c'est parti pour une journée sans encombres! Juste ça? Et Oui!
2- Se laver les dents ? Huile de coco!
L’acide laurique, présent naturellement à haute dose dans l’huile de coco, est un antibactérien particulièrement intéressant pour vos dents. En luttant contre la plaque dentaire, l’huile de noix de coco va naturellement réduire le risque d’inflammation des gencives, de gingivite ou encore de mauvaise haleine. L’acide laurique agit plus spécifiquement sur la bactérie Streptoccocus mutans, bactérie responsable de l’apparition du tartre. Il paraît même que l'huile de coco aurait des vertus blanchissantes...
3- En massage, l'huile de coco fractionnée
Comme vous avez du vous en rendre compte, l'huile de coco est une huile facilement solide dans notre belle Bretagne! Du coup pour l'utiliser le plus facilement possible en massage, je vous propose l'huile de coco fractionnée qui elle ne fige pas!
Si vous souhaitez vous en procurer, n'hésitez pas à me contacter!
4- Choisir son huile !
Je vous conseille une huile de coco bio vierge et extraite à froid. L'huile de Coco de cuisine peut tout à fait vous servir en soin cosmétique.
Alors elle est pas belle la coco?
Si tu veux venir réaliser tes préparations à base de cette huile sans égal, n'hésites pas à t'inscrire via ce lien.
L'atelier à lieu ce jeudi soir à 18h au beaj kafé! Plus que 2 places disponibles au moment où j'écris!
Belle journée à tous!
Noëllie GD Naturopathe